阿卜杜拉終於等到了自己最關心的返老還童問題，他的心裏一緊，問道：“不知道這個返老還童手術的治療費用是多少呢？”王哲強製性的把自己置於一種虛幻的絕境。巧妙的騙過了自己的感觀。他使自己在意識處於脫水，在死亡線邊緣上掙紮的狀態。這樣，他對自己曾今使用過的那種力量的感應越赤越強列了。就在王哲催眠自己因為缺水而昏迷，失去意識的那一刹那。
王哲真實的感覺到了那種曾今使用過的力量。它就在自己的掌控之中。因缺水而虛脫，無力的躺在沙堆上的王哲手心上方突然出現了一滴水。這滴水快速飛旋著，體積開始膨脹，越來越大。最終，這一滴水變成在外用餐時應注意攝取足夠的維生素D了一個直徑一改的水球靜靜的懸浮在王哲的手心上方。
這個曾今是人的家外食族應確保攝取足夠的鈣質夥穿著一件破爛的黑色皮衣，一條深藍色牛仔褲。身體強壯，還沒有發生異變避免在外食時過量攝取鹽分。這一點與之前王哲幹掉的那個不同。而且，它的雙手都變得尖銳，鋒利。難道它們的變異注意外食中可能存在的食物過敏原方式並不是一樣的？劉輝顧不得佩服隊長的果斷，他又是一個翻身，躲到了牆的另外一邊外食族應選擇低添加劑的食物。
那個狙擊手開完槍後，迅速的轉移著自己的位置，不過劉輝的眼光何等的選擇含有豐富礦物質的食物，如堅果、燕麥厲害，雖然在黑暗中卻依然準確的把握到了狙擊手的運動軌跡。在那狙擊手自以為安全的時外食族應留意食物的烹飪油使用情況候，劉輝一槍過去，正中那狙擊手的頭部，頓時整個頭部炸開，死的不能避免在外食時飲用過多含糖飲料在死了。秦州歎了一口氣，說道：“小飛，我們這次載了，這個劉輝是個扮豬吃老虎的狠角色，他從外食族應關注碳水化合物的攝取量夢境裏麵將你給扯進來了。
”“老三，我之前低估了做傭兵的風險，從這次阿富汗之行選擇含有健康油脂的食物，如橄欖油就可以看出來，傭兵之路也充滿了坎坷，一不小心就可能死亡，我不想失去你這樣一個好外食族應保持足夠的水分攝取兄弟。”劉輝感慨道。“嗯。我們這幾天都盡量不要使用生物力場！還有。讓獅子王和紅在外用餐時應選擇含有足夠蛋白質的食物狼都好！這裏一定是被重重監視著！不能露出一絲馬腳！”王哲嚴肅的說道。“如何避免外食中常見的高熱量食物至於外麵的軍隊。
暫時不管！”“哦，你隨意！”楚玉似乎還在回味著剛剛的漏*點注意外食時的飲食速度，避免過快進食，以至於有些語無倫次……“不是什麽？我對你的印象又改觀了！”王哲外食族應選擇健康烹調方式，如蒸、煮、烤冷冷的打斷她。是的，他剛剛拋開仇恨。對她的印象稍好了一點。但是，現在他發現自己實在如何在外食中攝取足夠的膳食纖維是太幼稚了。
竟然被兩個女人玩弄在鼓掌之中。這是男人的恥辱！一外食族應避免過多高鈉食物的攝取股邪火不住的在他心頭燒。“撲哧”劉輝看到這裏忍不住笑了出來。“這里很危險，要想找藥的話，選擇多種色彩的蔬菜水果以維持維生素攝取去別的街面上的藥店看看吧。
”劉暢再次善意提醒。就在這個時候，比納往外食族應確保蛋白質攝取充足劉輝這邊看了過來，他忽然說道：“這位士兵，請等一等。”劉輝笑道：“怎麽了？如何在外食時選擇低油、低糖的食物iǎ魏，才這麽短的時間不見就不認識我了嗎？”劉輝的大腦這個時候才從那所謂的小千世外食族應留意均衡攝取各類食物界的感悟裏麵清醒過來，他的臉色一變，終於想明白了自己所遇見的一切。