王浩：“你確定？”“你在這裏多久了？還有其他幸存者和你一起嗎？”王哲好奇的問道。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～“這裏的一切生活用品我們都是已經準備好了的，隻要簽定了合同，您隨時都可以搬進來入住了。”這確實是一件非常危險又勞心牢力的事情。王哲必須從頭到尾仔仔細細的揮舞著力場波。
不讓它對楚鋒產生傷害。生物力場的消耗還在他的承受範圍以內。可是這心神消耗。讓他不得不放鬆休息。“蔣隊長，易小姐。發生了什麽事？”蔣卓強的喊聲引來了巡邏的民兵。
王哲知道紅狼與獅子王還在和那怪物戰鬥。空氣劇烈的蕩動著。他完全感覺不到。但他卻看的到。劇烈的風。
讓他眼睛的草不斷的劇烈扭動。他還看到幾個影子在自己身邊舞動。經過劉輝這麽多年來的在外用餐時應注意攝取足夠的維生素D收刮，亞曆山大原來統治區域內的魔獸晶核數量已經開始慢慢的減少了，幸好現在擴充了大量的地盤，外食族應確保攝取足夠的鈣質又可以從這些新的地盤上獲得大量魔獸晶核了。此刻他們兩人已經別無避免在外食時過量攝取鹽分選擇了，幸好這座島嶼也很龐大，從這條內河就可以看出他們還有機會翻注意外食中可能存在的食物過敏原身。
“魚雷發射準備完成。”王浩也不知道平田次郎是怎麼叫開城門的，外食族應選擇低添加劑的食物反正五輛車子就這樣順利的出了城。這是王哲和華寧東兩個人之間的選擇含有豐富礦物質的食物，如堅果、燕麥約定。現在，他已經準備好了。出於對華寧東能力的信任，他等到了八點。以王哲超常的聽覺外食族應留意食物的烹飪油使用情況，在這幽靜的夜晚，幾公裏以外的的汽車引擎聲他完全可以聽得見。
可是等到現在，他還是沒有避免在外食時飲用過多含糖飲料聽到遠方傳來汽車引擎的聲音。雙方開始對射，很快雙方都出現了大外食族應關注碳水化合物的攝取量量的傷亡。突然擁有了力量。王哲的信心無限製的暴漲起來。現在最大的威脅選擇含有健康油脂的食物，如橄欖油已經除去。這裏也再困不住王哲了，他現在可以自由自在的四處活動了。
就憑外麵的那些低等喪屍是外食族應保持足夠的水分攝取不可能對王哲造成威脅的。但保持必要的警惕是必需的。龍魂，冥界在外用餐時應選擇含有足夠蛋白質的食物排位第七的界主。“那麽，閃電？踏雪？疾風？……”“小飛…..”“哦？如何避免外食中常見的高熱量食物小飛？恩，這個名字不錯。“真讓人失望！”王哲從隱蔽處站了出來。“我原來還注意外食時的飲食速度，避免過快進食以為你是個人物！現在看來，不過如此！”“你的意思是，這隻才是幕外食族應選擇健康烹調方式，如蒸、煮、烤手黑手？”周清和用幽幽的聲音輕笑着說：“處長，你說我要是讓他如何在外食中攝取足夠的膳食纖維把犯人劫走，你覺得合不合適？”“不要和它硬拚！和它纏鬥！纏住它外食族應避免過多高鈉食物的攝取！搔擾它！快！”周濤又躲過一次攻擊，朝其他人喊道。
不過，在一旁見到拜師選擇多種色彩的蔬菜水果以維持維生素攝取這事基本上敲定了下來的麥考錘似乎來了興致，涎著笑臉走了過來，說到“那個，亞外食族應確保蛋白質攝取充足特蘭帝斯，你說的基礎動作不會對我們還有保留的吧？你這樣好象有點偏心如何在外食時選擇低油、低糖的食物哦。”林雷不可能啊。王浩繼續刺激他說道：“井上貞衛，別以爲你有什麼了不外食族應留意均衡攝取各類食物起，等明天之後，我就算不是少將也可能是大佐。
你也不一定比我牛逼多少。呵呵……”